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现在搞什么网上博彩赚钱|中国女排拦网的动作标准,切勿固步自封,要灵活运用并创新发展

2020-01-11 11:34:14
[摘要] 说实话,中国女排的姑娘们是20岁上下的年轻人,要她们自己去摸清这其中的哲学道理,有点要求太高。说明中国女排的副攻们,对拦网的思路已经打开。但在全面熟练地掌握标准动作之后,并不能受标准动作的局限,要在标准动作的基础上,结合自身实际与赛场实际,灵活运用。同时,教练们也一定要注意,关于拦网的标准动作,切勿固步自封,绝不能有人在标准动作基础上进行创新尝试就一棍子打死。

现在搞什么网上博彩赚钱|中国女排拦网的动作标准,切勿固步自封,要灵活运用并创新发展

现在搞什么网上博彩赚钱,在所有体育运动,乃至社会生活的各个方面,都有一个哲学的真理,那就是,首先要继承前人的智慧与劳动成果,然后吸收成为自己的东西,再灵活运用、创新发展。这是所有事物发展的必经之路。

不继承的发展,是死路是邪路;只有继承,没有发展,达不到更高境界。

书法是这样,无论你的正楷字如何标准,如论你把王羲之、颜真卿的字模仿得如何唯妙唯肖,没有自己的风格与神韵,你就一个写字的,成不了书法大家。

女排运动的拦网也是这样,首先你要学会中国女排几十年传承下来的标准动作,勤学苦练。

但是,如果你机械地停留在这个标准动作上,没有变成自己的技战术动作,不能灵活运用、没有继承发展,那你就永远成不了高手。

说实话,中国女排的姑娘们是20岁上下的年轻人,要她们自己去摸清这其中的哲学道理,有点要求太高。比如拦网,个人感觉在过去很长一段时间里,她们机械地竖着两只手、闭着眼睛,等着对方球来砸的情况比较多。

因此,本号用两篇论文,一篇讲战术,一篇讲技术,认真阐述了拦网的灵活运用问题。

一篇论文是《张常宁的一项特殊技能,应引发女排一场革命》,系统论述了在不同的情况下的拦网选择。

当对方一传到位,二传到位的大力扣杀,要用得分目的去拦网,同时要尽量减少自己的拦网失误送分;

当对方一传不到位,调整攻时,要用有效撑起目的去拦网,甚至使用“假拦网”,尽量多地让己方再获得一次进攻机会。

另一篇论文是《颜妮拦网技术的精髓,是变被动为主动,袁心玥没用心》,阐述了拦网手型的灵活运用问题。

颜妮的拦网对不同的来球,有不同的手型变化,目的是扩大拦网面积,提高拦网成功率,减少破坏性拦网;

颜妮的拦网,有手臂迎击与手腕下压动作,能变被动为主动。

这两篇论文,引发了强烈反响,很长一段时间,都有人在评论。

请注意颜妮的迎击动作

2019年,在中国女排集训近二个月后,我们在亚俱杯比赛中非常欣喜地看到,中国女排国家队员吸收了论文中的观点(文章浅薄,主要是抛砖引玉作用),拦网技术走出籓篱,步入自由王国,队员们都开始更加灵活地运用自己的拦网技术。

比如龚翔宇、王媛媛的拦网:

比如姚迪的拦网:

王媛媛也说道:“我经常和小袁、妮姐等几个副攻一起讨论一些技术问题。”说明中国女排的副攻们,对拦网的思路已经打开。后面的事就好办了。

最后,本文一定要重申一个道理:到底有没有标准动作?标准动作当然有,而且必须有。

请注意颜妮的左手手型

标准动作是一切初学者的基础,是前人劳动与智慧的结晶。

但在全面熟练地掌握标准动作之后,并不能受标准动作的局限,要在标准动作的基础上,结合自身实际与赛场实际,灵活运用。标准动作存在的意义应该是:“俏也不争春,只把春来报。待到山花烂漫时,她在丛中笑。”

绝不能因为要把标准动作灵活运用,要对标准动作进行创新发展,就否定标准动作的存在。

同时,教练们也一定要注意,关于拦网的标准动作,切勿固步自封,绝不能有人在标准动作基础上进行创新尝试就一棍子打死。要知道,nba三分投得最准的库里,投篮动作并不是很标准;至于杜兰特的投篮动作,更能气死教练。

在拦网问题基本解决的情况下,本号将把研究方向转向一传,近日将发表相关论文,敬请广大网友关注,并提出宝贵意见。

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